腺样体肥大跟着点按球后、承泣、四白3~5次　　4、点按晴明穴后，用软土深掘的手法拉到发际线，在发际线处加强，下眼睑用相同的手法拉滑到神庭穴发际线。　　5、刮立毛肌，用趁热打铁的手法拉滑到发际线（3~5次）。　　6、指提拉表里眼角儿，用蚂蚁上树的手法提拉眼部，动作轻柔缓慢。　　7、左手指从下眼袋处轻抚至神庭穴，右手用小鱼际随后轻抚，交替举行（5~8次）。　　虽然文中小编为大家介绍了眼部刮痧的方法，但是小编并不提倡大家自己进行眼部刮痧，毕竟眼睛周围的皮肤跟神经都很敏感，如果你用错了手法跟力度，对眼睛的伤害也是很大的，所以想要进行眼部刮痧的朋友选择正规的美容院，这样才能达到的效果。》》精彩阅读：用眼过度不如给眼睛蒸个桑拿。

小儿推拿但值得注意的就是，很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得惨不忍睹才是境界　　其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤。　　走出误区：出痧颜色越深效果越好　　刮痧是否疼痛越大、颜色越深，就意味着把ldquo，邪都刮干净了呢?中医表示，刮痧疗法是在中医的经络腧穴理论指导下进行的，一般是运用运用边缘光滑的汤匙、铜钱、硬币或刮痧板（牛角、玉石、砭石等），蘸取一定的介质，在皮肤相关部位顺序重复刮拭，使皮肤局部出痧，从而达到活血透痧的作用。　　刮痧属于一种刺激疗法，如果操作不当，如刮痧的部位、刮痧的力度、刮痧的时间掌握不当，不但达不到治疗保健的目的，还可能加重病情或者引起其他的不适。刮痧并非越痛越有效，一般出痧呈微红色或紫红色就可以了。　　中医强调，刮痧首先要辨证施治，相对的适应证包括感冒、发烧、中暑、肠胃病、肩周炎、颈肩背痛等部位，而且对应不同的穴位，部分疾病还要结合药物治疗，因此刮痧前建议到医院咨询医生。　　刮痧虽好但并非人人适用　　刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮痧。刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排除毒素等作用，操作方便，疗效显著。　　科学认识刮痧疗法的禁忌很重要，并非所有人都适合刮痧。

排瘀　　刮肩膀解僵硬：肩膀先涂一层薄薄介质，再拿刮痧板从颈肩交界处开始，刮至左肩头，刮20次换右边，也重复20次　　功效：缓解头昏、肩膀僵硬，提神。　　刮手臂消暑热：手肘涂一层薄薄介质，弯曲手臂，横纹最末端为曲池穴，从此穴上方3指处往下刮20次，换手，重复20次。　　功效：缓解暑热、头昏脑涨。。

咳嗽　　哪些部位不能刮痧　　1、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱　　2、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。　　3、精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。　　4、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。　　5、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。　　6、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。　　7、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。　　8、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。　　9、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。。

流鼻涕不健康的部位刮起来会感到不平滑，痛也只是ldquo，普通的痛　　正常情况下，身体健康的年轻人，2～3小时痧痕就会褪去，大部分人最长一天内就消失了。即使年纪大、病重的人，也在2～3天内就能消失。但是如果使劲刮、乱刮，痧痕一两个星期都无法消去。　　有些人因刮不出痧而更使劲地用力，但是，除了方法错误外，刮不出痧也可能是最近常刮或者病得太严重而不易刮出痧。　　另有些接受错误刮痧的患者，经历死去活来的疼痛后感觉很舒服，就误以为是刮痧奏效。其实所谓ldquo，痛而后ldquo，快，是身体受到重大刺激后，正常的生理反应。。

　　3、饱食后或饥饿时，以及对刮痧有恐惧者忌用本疗法　　4、有出血倾向的疾病，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜症等不宜用泻刮手法，宜用补刮或平刮法如出血倾向严重者应暂不用此法。　　5、新发生的骨折患部不宜刮痧，须待骨折愈合后方可在患部补刮。外科手术疤痕处亦应在两个月以后方可局部刮痧。恶性肿瘤患者手术后，疤痕局部处慎刮。　　6、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮，可在肿瘤部位周围进行补刮。　　7、刮完一次，务必在痧退以后再在同一部位刮痧。。

　　1、做好思想工作　　对初次接触刮痧的人，要做好他们的思工作，解除对刮痧疼痛感的看法告诉他们刮痧不像看到的刮出紫痕，就会那么疼，也不像有一些人说的那么可怕。说明产生疼痛的原因，主要有：操作方法不对，用力过大，讲明过去刮痧使用的刮痧工具不科学，比如用铜钱、硬币，使用的润滑剂是清水等等，现在用的是水牛角制成的刮痧板，专用刮油，刮起来是很舒服的。　　2、不要太用力　　对初次刮痧的人，手法的用力非常关键，一开始不要用力太大，随时询问病人的感受，随时调整手法，以病人感到不是很疼为原则。由其快出痧的时候，更要注意用力不要过重。这样就不会感到特别的疼。　　3、多刮几次　　因刮痧时使用力量小，可能达不到治疗效果，这也没关系，可以多刮几次，一样可以得到治疗效果。　　病人刮后觉的刮痧也不是向有一些人说的那样，解除了顾虑，经过多次的刮痧，也就不会感觉有特别的痛感。也就愿意接受刮痧疗法了。　　哪些人不能进行刮痧？　　老人、小孩不宜刮痧，由于这些人群皮肤脆弱，刮痧有一定力道，避免造成皮肤伤害。所以，对于皮肤过敏、有心血管疾病、白血病、年老体弱、癌症、皮肤炎以及皮肤上有伤口等人群，皆不能刮痧治疗。

　　刮痧后可以拔罐吗　　有网友提问，ldquo，刮痧之后能不能直接拔罐呢？专家认为，刮痧之后是可以拔罐的，但是由于刮痧与拔罐的效果一样，而且出痧之后皮肤可能会感觉到疼痛，这个时候再拔罐只能加重痛感，所以刮痧之后没有必要再拔罐》》精彩阅读：刮痧后有哪些注意事项　　刮痧起到了清热解毒，去除湿热的效果，跟拔罐的作用原理是一样的，但是刮痧程度比拔罐更深，拔罐属于比较温和的方法，而刮痧比较猛烈。此外，刮痧过后皮肤会发红，所以没必要刮痧后再拔罐，因为刮痧跟火罐的本质是一样的。　　以上就是有关刮痧之后能不能拔罐的相关资料了，从文中我们可以得知，刮痧之后是可以拔罐的，但是这种做法并不被提倡，因为刮痧与拔罐的效果一样，两者并用并不能起到更好的治病效果。》》精彩阅读：刮痧好还是拔火罐好。

　　儿科病症：　　营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症　　五官科病症：　　牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。　　妇科病症：　　痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。　　保健：　　预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。　　内科病症：　　感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等，诸如：神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。除慎用症和禁忌症以外的各种病症，包括一些疑难杂症均可用全息经络刮痧法治疗。　　外科病症：　　以疼痛为主要症状的各种外科病症，如急性扭伤，感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，颈椎、腰。

但是，砭石治疗的大前提是诊断明确，对症治疗，而且要由专业的医师进行刮痧、按摩等治疗仅仅靠一条砭石项链、一串砭石手链，根本起不到治疗疾病的作用。　　误区：价格昂贵的就是好砭石真相：不能通过价格判定质量　　随着砭石保健的日渐火热，砭石的价格也不断上涨，从几元钱到上千元钱不等。有些人以为贵的就一定是好的。其实不然，很多假冒、伪劣的砭石大量存在于市场当中，且价钱不菲，让消费者很难识别。　　买砭石不要单纯从价格这一个方面判断好坏，能去正规药店或保健品商店购买，购买时要留心观察有无生产厂家和生产批号，并保存好票据。。